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日常生活中的3个防晒小妙招

  原凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)标题:日常生活中的防晒小妙招有哪些

  在外游玩一天,肌肤就要黑几度,这是你希望看到的事儿么?那么,日常生活中的防晒小妙招有哪些呢?有没有什么好方法能在晒后第一时间舒缓肌肤,并且不会对肌肤造成2度伤害呢?下面小编就教你3个日常小妙招,让你晒后肌肤得到有效改善。

  晒后不用热水洗脸

  如果在外边晒了一天,再用热水洗脸,就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却下来,达到消热退红的作用。而使用了热水,会让毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚至长出晒斑。

  最好不吃感光蔬菜

  如果是比较容易长斑的皮肤,盛夏季节最好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等属于凤凰彩票欢迎你(5557713.com)“感光”蔬菜,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。这个季节反而应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果,例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。

  穿彩色T恤挡阳光

  衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料,其次是色泽,比如,棉质衣服的SPF值大约为15-40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7-10;针织浅色衣服的SPF值大约为4-9。一件彩色的棉质T恤,它对紫外线的过滤效果要比白色的好。

  3个日常生活中的防晒小妙招可以很好的帮助你度过炎炎夏日。